ABC - run´s aandachtsgebieden

De ABC-run is een mix van een survivalrun, een orienteerings race, een adventure race en een IQ race!

• Survivalrun
• Adventure Race
• Orienteering race
• Adventure IQ Race

• De route is met linten uitgezet welke verplicht gevolgd moet worden. Dus geen zoeken.
• De route gaat bij voorkeur door ongerepte natuur, akkers, bossen etc gebruik makend van natuurlijke hindernissen.
• Daarnaast zijn er een groot aantal touw hindernissen gebouwd welke correct genomen moeten worden.
• een rood armbandje geeft bij de finish aan dat de controleposten de verrichtingen op de hindernissen hebben goedgekeurd.
• Verschillende klasses. Hele run winnaar rond de 2.15 uur. 22km parkoers ca 60/70 hindernissen. Er is ook een halve run en soms kwart run .
• Onderdelen (hard)lopen en hindernissen klimmen. Soms een stukje kayakken.

• Moeten meestal zelf de punten op kaart intekenen welke zij in een lijstje met UMT of RD coördinaten krijgen aangereikt.

• Kaarten zijn meestal 1:25.000 of 1:50.000 netjes op schaal.

• De punten liggen veelal verder uit elkaar. Betere duur atleten langere afstanden soms ook per atb of iets anders.

• Zijn gewend aan hogere snelheden en soms langere duur 12 tot 100 uur.

• Hebben een kompas om de kaart te positioneren.

• Veelal geen andere kunstjes. Luchtfoto’s, kompaskoersen, blinde vlekken op kaart of buiten de kaart etc.

• Onderdelen (hard) duurlopen, (ATB)fietsen, skeeleren, water oversteken,

Orienteerings Race

·Zijn de mierenneukers onder de kaartlezers oftewel zeer precieze lui.

·Kaarten meestal 1:15.000 of nog nauwkeuriger.

·Punten staan op de kaart, vaak met symbolen omtrent hoe de CP  “verstopt” is. (In kuil, onder boomstronk, op bultje, op een paal, tegen gebouw etc)

·Houden niet van afwijkingen met de kaart (’n kazerne die er niet meer is kan niet)

·Kortere afstanden, hoge snelheden bij de “toppers”.

·Houden niet van lange races. Deelnemers zijn meer 1000 tot hooguit 10.000 meter lopers.

Als je niet weet waar je bent of niet weet waar je naar toe wilt is er geen reden om te bewegen! 

" Slütter 20e Century "